拒绝烂桃花，学会拒绝表白！（如何得体地拒绝别人的表白？）

每个人都有自己的喜好和爱好，也许你的优点恰恰能吸引到某些人，因此在生活中难免会遇到一些暗恋自己的人。当这些人向你表白时，如果你并不喜欢对方，该怎样拒绝对方的表白呢？本文将从15个方面为你详细介绍。

一：先冷静下来

当有人向你表白时，不要着急做出决定，要先冷静下来，慢慢想清楚自己的感觉。毕竟感情是需要时间来培养和沉淀的。

二：理性分析自己的心情

在冷静下来之后，要理性分析自己的心情，看看是否真的喜欢对方。如果自己对对方没有感觉，就不要勉强自己。

三：换位思考

在拒绝对方之前，可以换位思考一下。如果是自己喜欢上了别人，是否会希望对方坦诚的告诉自己呢？所以，在表白被拒绝时，也要注意用温和的语气。

四：真诚的表达

在拒绝别人时，要真诚地表达自己的想法。告诉对方自己并没有那方面的感觉，不要用虚伪的理由来掩饰自己的真实想法。

五：避免伤害对方的自尊心

尽管拒绝是无可避免的，但我们需要尽量避免伤害对方的自尊心。不要用过于直接或者过激的语言表达，要以一种委婉的方式进行拒绝。

六：不要保留干线

在拒绝时，切记不要保留干线，也就是不要让对方有幻想，以免误会加深。

七：明确态度

在拒绝时，要明确自己的态度，不要给对方留下任何幻想。比如说，如果你已经有了男朋友或者女朋友，就要毫不犹豫地告诉对方。

八：不要拖延时间

在拒绝时，不要拖延时间。让对方早点明确自己的态度，也让自己早点解脱。

九：不要做出承诺

在拒绝时，切记不要做出承诺，比如说“我们还是朋友吧”，否则会给对方希望，让自己更难堪。

十：坚定决心

在拒绝时，要有坚定的决心，不要因为对方的哭闹或者求情而动摇自己的决定。

十一：避免羞辱对方

在拒绝时，要尽量避免羞辱对方。比如说，在公开场合大声拒绝别人是非常不礼貌的行为。

十二：不要怕伤害对方

在拒绝时，不要过于担心伤害对方的感情。如果真的担心伤害到对方，可以先委婉地说一些话来减缓对方的心情。

十三：给对方时间

在拒绝时，给对方时间来接受自己的决定。如果对方需要一个安静的空间来思考自己的感情，就要尊重他/她。

十四：留下好印象

在拒绝时，要留下一个好印象。即使拒绝了别人，也要用温和的语气来表达自己的想法，让对方感受到你的善良和大度。

十五：心平气和

在拒绝时，保持心平气和是非常重要的。如果太过激动或者情绪化，容易引起误会和不必要的矛盾。

拒绝别人的表白是一件很难做到的事情，但是我们需要学会拒绝，以免误会加深和伤害他人。拒绝时要保持真诚、委婉，避免伤害对方的自尊心。同时，我们也要为自己保留干线，不要给对方留下任何希望。

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