以他挽回我还和别人聊天（通过改变自己，重获他的信任）

感情的路上充满了坎坷，有时候我们会犯错，让对方失去信任。但是，如果我们真心想要挽回这份感情，就需要付出行动，改变自己，赢回对方的信任。

一、拿出诚意，向他道歉

在恢复关系的第一步，我们需要展现出自己的诚意。一定要坦诚面对自己的错误，向他道歉。对方可能不会立刻原谅你，但是这是建立信任的第一步。

二、保持联系，让他感受到你的关心

在向对方道歉之后，我们需要保持与对方的联系，让他感受到你的关心。不要一味地追问他的想法和感受，而是适当地给他送去一些问候和祝福。

三、掌握好聊天的技巧

如果你还和别人聊天，你需要掌握好聊天的技巧，避免让对方误会或者感到不安。要学会恰当地表达自己的想法和感受，以及听取对方的意见和建议。

四、给对方时间和空间

有时候，对方可能需要一些时间和空间去思考自己的感受和想法。我们需要给他这个时间和空间，不要过于强求，而是耐心等待他的回应。

五、展现自己的改变和进步

如果我们想要挽回对方的心，就需要付出实际行动来证明自己的改变和进步。例如改掉一些不良习惯，学习新的知识和技能，展现出自己的成长和进步。

六、多关注对方的生活和工作

了解对方的生活和工作，可以让我们更好地了解对方的想法和感受，也可以给对方带去一些实际的帮助和支持。在聊天中多关注对方的生活和工作，让他感受到你的关心和温暖。

七、不要过于依赖对方

在恢复关系的过程中，我们需要学会独立和自立。不要过于依赖对方，而是要学会自己解决问题，提高自己的能力和素质。

八、寻求第三方的帮助

如果我们觉得自己已经尽力了，但是对方仍然无法接受我们，那么我们可以寻求第三方的帮助。例如找一位情感专家或者好友，听取他们的建议和意见。

九、合理安排时间和计划

在恢复关系的过程中，我们需要合理安排自己的时间和计划，避免让自己过于焦虑和紧张。可以制定一些实际的计划和目标，让自己更有动力和信心。

十、用心倾听对方的想法和感受

在聊天中，我们需要用心倾听对方的想法和感受，不要仅仅是为了表达自己的观点和看法。只有真正理解对方的想法和感受，才能建立起良好的沟通和信任。

十一、尊重对方的选择和决定

在恢复关系的过程中，我们需要尊重对方的选择和决定。如果他已经不再想继续这份关系，我们需要接受这个事实，并且继续前行。

十二、不断提升自己的能力和素质

不论是在恢复关系还是日常生活中，我们都需要不断提升自己的能力和素质。这不仅可以让我们更加有吸引力，也可以让我们更加自信和有价值。

十三、展现出自己的真实面貌

在恢复关系的过程中，我们需要展现出自己的真实面貌，不要隐藏自己的缺点和不足。只有真正坦诚相待，才能建立起真正的信任和感情。

十四、耐心等待对方的回应

恢复关系不是一蹴而就的，我们需要耐心等待对方的回应。有时候，需要花费很长时间才能挽回他的心，但是只要我们真心付出，就一定能取得成功。

十五、经验教训，不断成长

无论最终结果如何，我们都需要经验教训，不断成长和进步。只有不断提高自己的素质和能力，才能在日后的感情路上更加从容自信。

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