身体质量指数，是BMI（Body Mass Index ）指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
计算公式为：BMI=体重÷身高²。（体重单位：千克；身高单位：米）
身体质量指数正常范围：
正常为18.5~23.9Kg/m²
超重为24.0~27.9Kg/m²
肥胖为≥28Kg/m²
＜18.5Kg/m²为消瘦
吃了哈密瓜会不会上火 哈密瓜的营养价值
在水果的世界里，哈密瓜以其香甜多汁的口感，成为了很多人夏日...(927 )人阅读时间：2025-10-28
哈密瓜可以煮着吃吗 煮哈密瓜的好处
平时我们吃哈密瓜，大多是直接切开生吃，享受那清甜的滋味。不...(879 )人阅读时间：2025-10-28
多吃哈密瓜对身体的好处 哈密瓜的好处有哪些
在水果的世界里，哈密瓜凭借其香甜多汁的口感，一直深受大家的...(511 )人阅读时间：2025-10-28
水蜜桃和毛桃的区别 毛桃是水蜜桃的一种吗
你是不是在水果摊前挑桃子时，常常被水蜜桃和毛桃弄得晕头转向...(734 )人阅读时间：2025-10-28
一、苦瓜的好处天气转热，苦瓜、莴苣、苦菊等苦味食品也渐渐开始...
谷雨之后是立夏节气。立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的...
飘香藤在生活中十分的常见，因其四季常开观赏性极高，而深受因人...
走进超市，我意外的发现越来越多的食品包装上赫然标注着“本品不...
